ããããå¿ è¦! åè²ã¦ä¾¿å©ã°ã㺠> まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係ツライときは食事を変えよう はじめてのオーソモレキュラー栄養療 |
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内容詳細:ガンバるよりもたんぱく質を!オーソモレキュラー栄養療法のきほんをやさしく解説。目次:はじめに あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて「細胞レベル」で健康に!/1 このだるさ、疲れの原因は?「オーソモレキュラー」を知ろう!/2 「栄養バランス」の常識を変えよう!では何を食べたらいいの?/3 パパの花粉症も子どものアトピーも改善した!そのわけは?/4 子どもの「困った!」行動も食べ物で変わるって本当?/5 妊娠のカギは年齢よりも栄養!二人目不妊の克服法とは?/あとがき 栄養は人生に奇跡を起こす可能性がある!
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